(Beginnende) dementie

Steeds meer inwoners van onze gemeente krijgen te maken met dementie, zelf of in hun omgeving. Op deze pagina leest u wat dementie is, hoe u iemand met dementie helpt en waar u terechtkunt voor ondersteuning. Ook leest u wat u zelf kunt doen om de kans op dementie te verkleinen.

Dementie is een verzamelnaam voor verschillende hersenziektes. Door dementie werken de hersenen steeds minder goed. Daardoor ontstaan problemen met het geheugen, denken of praten. Ook worden dagelijkse handelingen steeds lastiger.

Iedereen vergeet weleens iets. Bij dementie nemen geheugenklachten, gedragsproblemen en veranderingen in het karakter toe. Ook wordt de invloed op het dagelijks leven groter. De 1e verschijnselen van dementie verschillen per persoon en per vorm van dementie. De meest voorkomende signalen zijn:

• Steeds dezelfde vraag stellen.
• Verdwalen op een bekende plek.
• Vergissingen met tijd en plaats.
• Moeite met dagelijkse handelingen.
• Moeite met het vinden van woorden.
• Veranderingen in gedrag of stemming.

Herkent u meerdere van deze signalen bij uzelf of iemand in uw naaste omgeving? Praat erover met mensen in uw omgeving. Maakt u zich zorgen? Neem dan contact op met uw huisarts.

Op de website van Alzheimer Nederland kunt u een geheugentest(Verwijst naar een externe website) doen. De test geeft u inzicht in de ernst van uw vergeetachtigheid.

1 op de 5 mensen krijgt dementie. Omdat steeds meer mensen ouder worden, krijgen we ook vaker te maken met iemand met dementie. Bijvoorbeeld in de familie of vriendenkring, in de buurt, supermarkt of bij een vereniging. Veel mensen met dementie wonen thuis.

Iemand met dementie kan moeite hebben om een gesprek of situatie te begrijpen. Dat kan verwarrend zijn en leiden tot angst of paniek. Zo kunt u iemand helpen die in de war is of een situatie niet begrijpt:

• Geef iemand de tijd en praat rustig en duidelijk.
• Vraag of u kunt helpen als iemand iets niet begrijpt of de weg niet weet.
• Help iemand om zoveel mogelijk zelf te blijven doen en op te lossen. Neem niet alles meteen over.

Informatie en een gratis online training vindt u op omgaan met dementie(Verwijst naar een externe website).

Samen maken we onze gemeente dementievriendelijk.

Dementie is nog niet te genezen. Onderzoek laat zien dat mensen die gezond leven en hun hersenen blijven prikkelen minder risico lopen op dementie. U kunt dus zelf iets doen om uw kans op dementie te verkleinen.

• Blijf bewegen.
• Eet gezond.
• Blijf sociaal actief en ontmoet mensen.
• Blijf uzelf uitdagen door nieuwe dingen te doen en te leren.

Lees meer over Dementie voorkomen en het risico verlagen(Verwijst naar een externe website).

Verschillende organisaties helpen u met informatie, advies en ondersteuning.
In onze gemeente kunt u terecht voor:

• Ondersteuning voor mensen met dementie.
• Ondersteuning voor mantelzorgers.
• Activiteiten en ontmoetingsplekken.
• Begeleiding en zorg.

Een casemanager is een onafhankelijke en vaste begeleider voor mensen met dementie en hun naasten. Een casemanager informeert, begeleidt, denkt mee en adviseert. Hij of zij helpt u ook bij het maken van keuzes. Een casemanager biedt een luisterend oor en begeleiding bij de emotionele kant van dementie en de gevolgen daarvan.

Expertteam dementie Geriant(Verwijst naar een externe website)

Het sociaal team denkt met u mee als u zelf de ondersteuning of activiteiten niet kunt organiseren. Het team kan u doorverwijzen naar de juiste organisatie.

Mantelzorgcentrum Bergen(Verwijst naar een externe website) - Het Mantelzorgcentrum ondersteunt mantelzorgers van mensen met dementie. Het centrum biedt een luisterend oor, neemt praktische regeltaken over en geeft informatie.

Alzheimer Café Bergen(Verwijst naar een externe website) - Het Alzheimer Café is een informele ontmoetingsplek voor iedereen met vragen over dementie. Tijdens elke bijeenkomst staat een bepaald onderwerp centraal. U kunt er ook terecht met andere vragen. Er zijn altijd professionele hulpverleners aanwezig. Daarnaast kunt u in contact komen met lotgenoten.

• Breinfit(Verwijst naar een externe website) - BreinFit is een laagdrempelig beweegprogramma voor mensen met een haperend brein of beginnende dementie. In een kleine groep werkt u aan beweging die niet alleen het lichaam, maar ook het brein activeert.
• Stap voor Stap - Stichting Sport-Z(Verwijst naar een externe website)
• Het Geheugenhuis - Stichting Welzijn Bergen(Verwijst naar een externe website)

Er zijn verschillende manieren om vrijwilligerswerk te doen voor mensen met dementie. U kunt bijvoorbeeld een maatje zijn of helpen bij georganiseerde activiteiten. Verschillende organisaties bieden hiervoor mogelijkheden.

Voor meer informatie kunt u zich aanmelden bij het Vrijwilligers Informatiepunt(Verwijst naar een externe website).